Fordele ved at bruge og trinvise instruktioner til at lave en hængekøje til benene
En unik opfindelse for cyberspace-medarbejdere er en konventionel fodhængekøje. Dette er en fantastisk gave at lave til sysadminer, studerende, freelancere, lærere, kontorarbejdere og spillere. Stillesiddende arbejde har mange bivirkninger, der kan føre til alvorlig sygdom. Da sådanne travle mennesker ikke altid har tid til at besøge fitnesscentre, vil denne enhed være en reel gave for dem.
Relateret artikel: hvordan man laver en hængekøje med egne hænder?
Fordele
- tjener som et profylaktisk middel til åreknuder;
- lindrer ledsmerter
- fjerner hævelse
- lindrer tyngde og træthed.
Desuden er en sådan enhed meget let at installere. For tabeller af åben type behøver master kun et halvt minut. Men med lukkede møbler bliver du nødt til at tinker lidt, men kun 5 minutter.
Denne bærbare fodhængekøje er let at folde og pakke kompakt. Derfor kan du med sikkerhed tage det med dig på arbejde og lægge det smukt i en håndtaske. 
Ved hjælp af disse opfindelser giver en person mulighed for ikke kun at hvile benene, men også hjernen. Denne form for afslapning hjælper med at genoprette styrke og fremmer også produktivt mentalt arbejde.
Hjemmelavet hængekøje
Du kan selv gøre sådan noget, men du skal bare kigge efter reservedele. Det første trin er at forberede materialerne. De skal være stærke for at modstå den maksimale belastning. I denne henseende er det nødvendigt at finde:
- et tæt stykke stof, mesh eller anden klud
- to træplanker i firkantet form;
- reb;
- fastgørelseselementer.
Gør dette tilbehør meget lettere for et åbent bord. Når alt kommer til alt har den mindst to understøtninger til installation af strukturen. Derfor er almindelige kroge velegnede som fastgørelseselementer.
Hvis bordet er 70 cm højt, har den ene side af hængekøjen omkring 80-120 cm ledning. Selvfølgelig er disse dimensioner omtrentlige, fordi meget afhænger af en persons individuelle egenskaber.
Nu er det vigtigt at beslutte parametrene. Hvis bordets bredde er inden for 130-150 cm, så er længden hængekøje under fødderne skal være fra 60 cm. Bredden på tilbehøret skal vælges i henhold til målene på dine fødder, ca. 25-30 cm. Rebets længde vælges afhængigt af bordets højde. I dette tilfælde skal den skæres i to lige store segmenter. Når du har valgt materialerne, kan du starte den kreative proces:
- Forbered et stykke stof, 70-80 cm langt og 26-31 cm bredt, dette allerede med en stigning i sømme. Fold over 1 cm lang og sy. På siderne er 2,5-6 cm bøjet afhængigt af stangens sektion, og flere linjer justeres.
- Lav huller til ledningerne ved kanterne af træplankerne (hver 65 cm). Slib derefter blokkene godt.
- Det er nødvendigt at skubbe strimlerne ind i den dannede stof "tunnel".
- På den ene side skal du binde ledningen i en knude.Sæt derefter en speciel skyder på - en plade med to huller.
- Før kablet gennem det andet hul, så det bliver dobbelt. Det er vigtigt at fastgøre denne ende til rebet ved at sætte det ind i det tomme hul på skyderen. En sådan mekanisme vil tjene som en højdelås.
- Det er værd at fastgøre kroge til sidevæggene på et lukket bord (i den øverste del) ved hjælp af to selvskærende skruer.
- Benhængekøjen under det åbne bord kan fastgøres på specielle kroge-clips. De er lavet i form af bogstavet "P", hvor den nederste kant er lidt længere, og der er en krog i slutningen.
Gummipuder kan limes på hæfteklammerne for at forhindre, at de glider på bordpladen. De skal kun udgøre 30-40% af det areal, der er i kontakt med bordoverfladen.
For dem der ikke kan lide at fremstille sådant håndværk, tilbyder producenterne en færdiglavet version af en hængekøje til benene. Den er lavet af slidstærkt blødt træ, der kan holde op til 800 kg. Også befæstelser lavet af stål af høj kvalitet. Stoffet er elastisk og ikke let snavset, selvom det let kan rengøres. Den brede vifte af dette tilbehør forbløffer kunderne med sin variation.