Vi studerer havtornens gavnlige egenskaber til sundhedsfremme

Midt i efteråret modner en fantastisk gylden frugt fyldt med en overflod af værdifulde elementer. I århundreder er havtornens gavnlige egenskaber blevet brugt aktivt til at styrke kroppen og behandle forskellige sygdomme. Afkog blev fremstillet af blade, bark, blomsterstande, frø og skud. Og af frugterne lavede de juice, marmelade, tinktur og endda medicinsk vin... Hvorfor er gylden frugt så attraktiv? Hvilke fordele medfører det for kroppen? Først finder vi svarene på disse spørgsmål, og derefter overvejer vi de populære opskrifter til medicinske lægemidler.

Generel information om planten

Kina, Rusland og Mongoliet betragtes som fødestedet for tornet busk med appelsinbær. Imidlertid lod plantens uhøjtidelighed det spredes over hele landet. Kompakte buske findes selv på bjergskråninger med en højde på ca. 2000 m. Havtorn er plantet som hæksamt til at styrke ustabile skråninger.

Kulturen vokser med succes på enhver jordtype. Frostbestandig. Ikke syg, ikke bange for alle slags skadedyr, bærer frugt i cirka 100 år.

Nyttige egenskaber ved havtorn gennem gamle vismænds øjne

Læger af tibetansk medicin brugte aktivt ikke kun gyldne bær til behandling, men også bark, blade, blomster. De gamle grækere forberedte forskellige afkog, der blev brugt til at styrke kroppen. De blev givet til trætte krigere og vandede heste for at stimulere en bølge af styrke. Kinesiske forskere har brugt havtornens gavnlige egenskaber til behandling af mave, forskellige infektioner og lungesygdomme.

Den kemiske sammensætning af den værdifulde frugt

Gamle vismænd kaldte ofte havtorn for udødelighedens eliksir efter at have bemærket dens mirakuløse virkning på menneskekroppen. Moderne forskning fra forskere har bekræftet produktets værdi ved at undersøge det under et mikroskop.

Havtorn bær indeholder:

• monoumættede fedtsyrer;
• vitaminer i gruppe PP, B, E, H, C;
• sporstoffer (kalium, fosfor, magnesium, natrium);
• tanniner;
• pektiner;
• organiske syrer;
• proteiner;
• naturligt antibiotikum (phytoncid).

Derudover mætter modne orange havtornfrugter blodet med glukose og fruktose. Som et resultat stimuleres immunsystemet, og kroppen får yderligere beskyttelse mod virusinfektioner. Kemiske forbindelser forbedrer tarmfunktionen og fordøjelsen generelt.

Moderat forbrug af bær normaliserer blodtrykket hos mænd, kvinder og børn. Den overflod af sporstoffer hjælper med at styrke hjertemusklen og karvæggene.

Produktets værdifulde egenskaber bevares både under varmebehandling og frysning.

Læs også: havtornlys!

Udbredt brug af frugt

Læger anbefaler at bruge bær som en ekstra komponent til behandling af forebyggelse af forskellige sygdomme. Ved gastrisk lidelse er det nok at tage en spiseskefuld af frugten 3 gange om dagen. For at stimulere den frugtbare funktion anbefales det at spise ikke mere end 50 g ad gangen.

Brug af frugt er kontraindiceret hos mennesker, der har problemer med leveren, galdeblæren og bugspytkirtlen.

Høstet havtorn efter fuld modning. For ikke at skade deres hænder bærer de handsker. Når du køber et færdigt produkt, skal du være opmærksom på bærens ydre egenskaber.

De skal være:

• uden skader
• tør;
• lys orange;
• med en behagelig aroma.

Da havtorn er et naturligt multivitamin, høstes det til vinteren. Bærene er rigeligt dækket med granuleret sukker eller frosset i små portioner i plastposer.

Om nødvendigt formales frugterne gennem en sigte, hvorefter de tilsættes til varme drikke i stedet for citron.

Brug af madlavning

Havtorn er en fremragende ingrediens til madlavning:

• marmelade;
• gele;
• alkoholholdig spiritus;
• kompot;
• Aromastoffer til kødretter og salater;
• vitamin cocktails.

Overvej for eksempel, hvordan erfarne husmødre, der er interesserede i deres husholdningers sundhed, tilbereder havtornsaft.

Nødvendige ingredienser:

• modne eller frosne bær;
• kogt vand;
• melis.

Frugterne sorteres omhyggeligt og foldes sammen i et dørslag. Skyl under moderat vandtryk. Hæld i en rummelig glasbeholder. Saften presses ud ved hjælp af en almindelig crush. Kagen hældes med kogt vand. Sæt på en moderat varme. Kog og tag straks af varmen. Tilsæt granuleret sukker og bland grundigt. Hæld derefter juice, dæk med et låg. Insister 30 minutter. Sil gennem osteklud. De bruges til at forhindre forskellige lidelser.

Forskere bemærker en række nyttige egenskaber ved havtornfrugtdrik med regelmæssig brug af drikken:

• styrkelse af immunitet
• stimulering af metaboliske processer
• produktion af enzymer, der er nødvendige for fordøjelsen;
• øget hæmoglobin på grund af produktionen af ​​røde blodlegemer.

Den helbredende drikke slukker øjeblikkeligt din tørst. Indeholder et minimum af kalorier, derfor bruges det aktivt i diætordninger. Den indeholder en overflod af serotonin, et stof der stimulerer følelsesmæssig løft. Virkelig levetidens eliksir.

For at forberede en helende drink kombinerer kokke undertiden appelsinbær med tranebær eller appelsiner.

Der er mange opskrifter til fremstilling af havtorn med honning, der bruges til at bekæmpe forkølelse. Komponenternes harmoni danner en pålidelig rustning i kroppen mod mikrober og skadelige vira. Lad os overveje flere muligheder.

Populære sundhedsdrikke

Sort te brygges i en glasbeholder. Tilsæt 3 spiseskefulde friske havtornbær. Insister 10 minutter. I stedet for sukker, læg 2 teskefulde honning. Det indtages efter måltider som en dessert.

Før 2 mellemstore citroner (med skræl) og 200 g havtorn gennem en kødkværn. Den resulterende blanding filtreres og adskiller knoglerne. Tilsæt derefter 3 spsk lind honning... Bland godt for at få en homogen væske. Det tages 2 gange om dagen til forebyggelse af forkølelse.

En anden opskrift på havtorn med honning vil appellere til kendere af ekstern skønhed. De gavnlige egenskaber ved havtorn sammen med gulerøddernes helbredende egenskaber afsløres endnu mere.

Du får brug for:

• gulerod;
• havtorn;
• honning.

Saft presses ud af gulerødder og havtorn. Hældes i en glasskål. Tilsæt 2 spsk bihonning. Omrør og opbevar i køleskab. Tag 0,5 kopper 40 minutter før måltidets start. Tør dit ansigt regelmæssigt.

En lignende drink tilberedes med tilsætning af ingefær.

Unik havtornolie

Takket være den specielle bearbejdning af bær opnås en viskøs aromatisk væske. Den indeholder en stor mængde vitamin og caroten. Havtornolie bruges i både folkemusik og traditionel medicin.

Produktet bruges til behandling af:

• forfrysninger;
• sår
• problem hud
• nogle typer kræft.

Lægemidlet kan købes på apoteket, men initiativrige husmødre forbereder det hjemme. Bærene sorteres omhyggeligt og fjerner ødelagte elementer og stilke. Havtornet vaskes derefter flere gange med en bred skål, indtil vandet er helt klart.

Saft presses ud med en presse. Væsken hældes i en glasbeholder og føres til et mørkt sted i en dag. I løbet af denne tid vises der olie på overfladen, som opsamles omhyggeligt i en lille boble.Opbevar "medicinen" på den nederste hylde i køleskabet i ca. 6 måneder.

Havtornolie har også nogle kontraindikationer. Produktet er forbudt med øget gastrisk surhedsgrad.

Ordning for stofbrug

Ved behandling af ondartet dannelse er havtornolie en hjælpekomponent. I perioden med stråling eller kemoterapi anbefales det at drikke 0,5 tsk 3 gange om dagen. Fortrinsvis før måltider.

For at slippe af med ondt i halsen eller ondt i halsen fortyndes olien i varm mælk (0,5 tsk olie er nok til 200 g væske). Drik om morgenen på tom mave.

Ekstern brug af havtornolie fremmer sårheling efter forfrysninger og forbrændinger. Når en løbende næse plager, dryppes 2 dråber af stoffet i hvert næsebor flere gange om dagen. Olien bruges til indånding og fortynder 1 liter med tre spiseskefulde af produktet. Og når du hoster, gnid brystområdet. Læger opfordrer kvinder til at bruge olie til behandling af colpitis og cervikal erosion.

Kosmetisk brug

Havtornolie er et vidunderligt middel til fugtgivende tør hud. Ansøgninger foretaget på basis af et duftende stof bruges til at lindre rødme i ansigtet. Oliebad styrker neglepladen. Og anvendes til længden og rødderne af hår havtorn "medicin", stimulerer hårvækst. Det står i ca. 12 timer (du kan natten over) iført et tørklæde eller hat. Derefter vasker de håret grundigt. Resultatet vises efter flere procedurer.

Nyttige egenskaber ved havtorn og dens helbredende kraft

Mens de studerede havtorn, bemærkede biologer, at løvets kemiske sammensætning også er beundringsværdig.

Ud over et sæt vitaminer og mineraler indeholder yndefulde plader:

• tannin (astringerende og antiinflammatorisk virkning);
• pektin (renser kroppen for toksiner);
• serotonin (normaliserer nervesystemet)
• kumarin (tynder blodet)
• triterpenic syrer (stimulerer celle regenerering).

Takket være denne sammensætning bruges bladene til at helbrede nedskæringer på huden. De påføres endda direkte på såret. Hjemmelavede tinkturer tages til inflammatoriske processer, forkølelse og virusinfektioner. Et iøjnefaldende havtornblad kan påvirke synsstyrken, hvis du regelmæssigt bruger en helbredende bouillon. Der er mange muligheder for at lave afkog og tinkturer fra havtornblade. Lad os overveje nogle af dem.

4 spiseskefulde tørret løv anbringes i varmt kogt vand (1 liter). Hvis der anvendes friske råvarer, skæres de i små stykker. Luk derefter med et tæt låg, tag det til et varmt sted og insister i 1 time. Lægemidlet filtreres gennem en bomuldsklud. Tag 50 ml 3-4 gange om dagen. Opbevares i køleskab.

Det tilrådes at forberede tinkturen hver dag.

Et medicinsk afkog fra havtornblade opnås på lignende måde:

• tørre råmaterialer (4 spiseskefulde) hældes med kogende vand (1 l);
• opvarmet i et vandbad under et låg i 20 minutter;
• insistere på 45 minutter;
• filter;
• fedt nok.

Produktet opbevares på et koldt sted i højst 5 dage. Tag i lang tid, 100 ml 3 gange om dagen som et antiinflammatorisk middel. Også "medicin" bruges til at skylle munden med stomatitis og ondt i halsen.

Til langtidsbrug insisterer havtornblade på alkohol eller vodka. Interessant nok opløses serotonin i et sådant miljø meget hurtigere.

Til sagen har du brug for:

• tørt (2 spsk) eller frisk (5 spsk) løv;
• vodka eller alkohol (100 ml);
• glasvarer.

Råmaterialer hældes med "fyrig" væske. Placeret på et mørkt sted. Omrøring lejlighedsvis, insister i 14 dage. Tag 1 tsk 4 gange om dagen.

Behandling med urteafkog skal tages ekstremt alvorligt. Overdosering kan føre til irreversible processer. Før du bruger det, skal du sørge for at konsultere en læge.

Havtornblade bruges med succes i kosmetologi

For at lindre bleudslæt hos børn fremstilles en infusion af havtornblade, salvie og egebark på den traditionelle måde. Derefter hældes det i en babybadebeholder.

Afkog tilberedt på den sædvanlige måde gnides ind i hovedbunden. Efter flere procedurer forsvinder skæl, og håret bliver stærkere. For at rense ansigtet for acne fremstilles medicinske lotioner. Havtornblade i tandem med kamille placeres i en gazepose. Dyp i kogende vand og kog indtil det er blødt. Afkøles og påføres hudens problemområde.

Efter at have undersøgt havtornens gavnlige egenskaber kommer vi til den konklusion, at dette er en virkelig værdifuld plante. På grund af dets kemiske sammensætning har det en gavnlig virkning på kroppen. Alle slags lægemidler fra bær og løv stimulerer immunforsvaret, hvilket er vigtigt i kampen mod sygdomme. Derudover udgør havtorn fremragende kulinariske mesterværker.

Video om havtornens gavnlige egenskaber og kontraindikationer til brug