En duftende urt til nervesystemet og ikke kun - pebermynte, nyttige egenskaber og kontraindikationer

Til hvilke sygdomme anvendes pebermynte, hvad er de gavnlige egenskaber og kontraindikationer af denne plante? Er hun virkelig i stand til at lindre kramper, som en gammel ven fortæller mig? Med alderen udviklede jeg en særlig følsomhed over for vejret, før regnen, mine ben og arme bare vrides. Jeg gik til lægen, han rådede mig til at drikke vitaminer og gnide med salver, han siger, at der endnu ikke er nogen gigt, men jeg er meget tæt på ham. På en eller anden måde vil jeg ikke rigtig skifte til piller med det samme, måske på dette tidspunkt hjælper traditionel medicin og mynte?

Bladene af denne plante, tilsat til te, omdanner drikken til et mildt beroligende middel. Og alt takket være de mange nyttige stoffer, som pebermynte har, hvis gavnlige egenskaber og kontraindikationer er kendt inden for officiel medicin. Det er let at genkende det blandt andre vegetationer. Selvom mynteblade ikke har nogen anden egenskab end en fløjlsagtig struktur, har de en karakteristisk forfriskende aroma. Til medicinske formål er det pebermynte, der bruges som den art, der er rig på essentielle olier.

Pebermynte - nyttige egenskaber og kontraindikationer af duftende urt

Mynte skylder sin lugt og smag til det øgede indhold af menthololie. Dens maksimale koncentration nås i planteblomstrer - næsten 6%. Der er olier i bladene, men der er 2 gange mindre af dem.

Derudover inkluderer den kemiske sammensætning af mynte:

• organiske syrer;
• tanniner;
• harpiks;
• cellulose;
• caroten;
• vitaminer i gruppe B og C;
• phytoncider;
• magnesium, fosfor, kalium og andre makronæringsstoffer.

100 g mynte indeholder kun 75 Kcal, så det er ofte inkluderet i forskellige kostvaner til vægttab. Duftende blade hjælper med at diversificere diætretter, men samtidig tilføjer de ikke et eneste gram overskud til figuren.

Hvordan påvirker mynte kroppen

Afkog, infusioner og tinkturer, te, dråber, olier er lavet af skud, blade og blomster. Disse midler har en positiv effekt på vores krops arbejde:

• berolige og lindre stress
• lavere tryk ved at udvide blodkar
• gendanne bevægelighed og gavnlig tarmmikroflora
• lindre betændelse, smerte symptomer og spasmer;
• øge appetitten
• drukne gagging og lindre toksikose hos gravide kvinder.

Mint-baserede midler kan hjælpe med at kurere eller lindre følgende forhold:

• gigt, gigt;
• kold;
• mastopati;
• forhøjet blodtryk;
• lungebetændelse;
• herpes;
• astma;
• flatulens
• halsbrand.

Hvornår kan pebermynte være skadelig?

Hoveddyden til mynte, menthololie, kan også klare sig dårligt. Det er et stærkt allergen, så hvis du ikke tåler denne komponent, kan du ikke tage duftende urt.

Derudover anbefales det ikke at bruge mynte, hverken til medicinske formål eller som et almindeligt kulinarisk supplement i nærværelse af:

• hypotension;
• lav syreindhold i maven
• åreknuder.

Mænd er nødt til at forbruge mynte sparsomt og i begrænsede mængder. Det sænker testosteronniveauer og styrke.

Børn får kun mynte efter 6 år, og ammende mødre bør slet ikke tage det, ellers vil amning falde. Under normale graviditeter kan du lejlighedsvis forkæle dig selv med mynte.Men hvis der er komplikationer, eller hvis fosteret er mand, er det bedre at afvise det. Som med infertilitet, da krydderiet påvirker æggets evne til at befrugte, sænke det.

Brug af pebermynte til sundhed og skønhed